Dein Atem zeigt dir, was dein Körper festhält – und schafft Raum für das, was in dir entstehen will.

In diesem Neuroliebe®-Retreat öffnet sich ein Raum für dich, um durch deinen Atem zu erkennen, was dich geprägt hat, loszulassen, was nicht mehr zu dir gehört und dir neue Möglichkeiten im Körper zu eröffnen.

Dein Körper kennt den Weg zurück zu dir.

Du hast vielleicht schon erkannt, dass dein Atem sich verändert, wenn du unter Stress bist. Flacher wird. Schneller. Kontrollierter. Dein Atem reagiert nicht zufällig – er spiegelt dein Nervensystem und die Erfahrungen, die in deinem Körper gespeichert sind. Dieses Retreat setzt genau hier an. Denn dein Atem ist nicht nur Ausdruck deiner Geschichte – er ist auch der Zugang, etwas in dir zu verändern.

Dein Atem zeigt, was dein Körper hält.

Dein Atem passt sich deinem Leben an.
An deinen Alltag. An das, was du erlebt hast. Manchmal bleibt deine Atmung in alten Erfahrungen und Mustern stehen. Wird flach, eng und zurückhaltend, weil dein Nervensystem es so gelernt hat. 
In diesem Retreat geht es nicht um Atemtechnik, sondern darum, deinem Atem Raum zu geben. Wenn du deiner Atmung erlaubst, sich zu zeigen, so wie sie ist, entsteht Weite, Verbindung und neue Möglichkeiten. Deine Atmung ist die Brücke vom Kopf in den Körper.

✦ Retreat Atmung & Intentionen vom 27. Mai – 2. Juni in Zoom mit Aufzeichnung ✦ 179,- Euro (149,- Euro für alle Neuroliebe®-Clubmitglieder)
CEO

„Ich hatte vergessen, wie sich Leichtigkeit anfühlt. Mein Atem hat sie mir zurückgegeben.“

Dieses Retreat lädt dich ein, deinen Atem neu zu erleben.

Dieses Retreat ist für dich das Richtige, wenn:
Du spürst, dass dein Atem mehr ist als nur Funktion. Du dich nach mehr Verbindung mit deinem Körper sehnst und bereit bist, alte Muster in Bewegung zu bringen und dich neu auszurichten.

Das erwartet dich:
✦ 7 Abende live in Zoom (20:30-21:30 Uhr)
✦ Sanft angeleitete Atem- & Wahrnehmungsräume mit Musik.
✦ Raum für deine Fragen. 
✦ Das Retreat findet statt vom 27.05.2026 bis 02.06.2026
✦ Aufzeichnungen bis 16.06.2026 um 23:59 Uhr verfügbar.
✦ 179,- Euro (für Neuroliebe®-Club-Mitglieder nur 149,- Euro).
CEO

„Ich habe gespürt, dass mein Atem mir den Weg zeigt – ich musste nur anfangen, zuzuhören.“

Dein Atem verbindet deine Vergangenheit mit deiner Zukunft.

Veränderung passiert im Loslassen und in der Neuausrichtung.
In diesem Retreat entsteht genau dieser Übergang: Alte Atemmuster dürfen sich lösen. Gleichzeitig entsteht Raum für neue Ausrichtung. Für Wünsche, die vorher Stress in deinem Nervensystem ausgelöst haben. Für Gedanken, die dein Körper bisher nicht halten konnte. So wird es möglich, dass deine Sehnsüchte und Wünsche nicht nur gedacht werden, sondern sich in deinem Körper verankern, weil dein Nervensystem lernt, dass es sicher ist, sie zu haben.

Neuausrichtung und Verkörperung heißt:
✦ Deine Wünsche lösen keine Enge mehr aus, sondern Raum.
✦ Du vertraust deiner inneren Stimme – und folgst ihr.
✦ Du gehst für dich los, ohne dass dein Körper dich zurückhält.
CEO

„Ich bin nicht mehr außer Atem – ich bin bei mir angekommen“

Kundenstimmen zum Retreat

„Ich dachte, es geht nur ums Atmen – aber ich habe Seiten von mir entdeckt, die ich lange nicht gespürt habe. Ich wusste nicht, dass in einem Atemzug so viel Wahrheit liegen kann. Ich bin ruhiger geworden – aber vor allem klarer.“
„Ich hätte nie gedacht, dass sich durch so sanfte Abende so viel bewegen kann. Ohne Druck, ohne Technik – und trotzdem war da so eine Kraft. An einem Abend habe ich plötzlich geweint, weil mir klar wurde, was ich schon so lange festhalte. Jetzt fange ich an loszulassen.“
"Der Knoten ist geplatzt! Die Verbindung zwischen Atem und Intentionen war für mich ein echter Gamechanger. Ich hätte nicht geglaubt, dass so spürbare Veränderungen, nach so kurzer Zeit entstehen“

Die Lösung liegt in deinem Körper

Dein Nervensystem verändert sich nicht durch Erklärung,

sondern durch neue Erfahrungen und dein Atem ist einer der direktesten Wege dorthin.

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Ich bin Julica.

Seit mehr als 15 Jahren begleite ich Menschen dabei, wieder zu spüren, was in ihnen möglich ist – körperlich, emotional und mental. Nicht durch Druck, sondern durch Verbindung. 

Meine größte Stärke liegt in der feinen Kunst, Räume zu öffnen, in denen dein Nervensystem sicher, stabil und bereit für neue Erfahrungen wird. 

Veränderung muss sich sicher anfühlen. Nur dann wird sie möglich.

Dabei setze ich auf Expertise und Erfahrung – und auf ein tiefes Vertrauen in die Intelligenz des Körpers. 

Ich habe unter anderem in den USA bei Dr. David Berceli (Entwickler der TRE®-Methode) und Dr. Eric Cobb (Gründer von Z-Health / Neuroathletik) gelernt. Meine Arbeit ergänze ich mit Elementen aus der somatischen Integration und Intentionsarbeit.

Ich lebe mit meiner Familie in Hamburg, bin Mutter von zwei Töchtern, liebe Ziegen, Pferde, meine zweite Heimat Irland und habe einen Gemüseacker. Schlamm und Regen sind dabei genauso gut wie Kuchen und Kamin. Am besten in dieser Reihenfolge.

Mein Warum. 

Mit Anfang 20 war ich müde vom Suchen. Ich hatte eine lange Liste an Therapien hinter mir, aber nichts half wirklich. In meinem Kopf war ich klar – aber mein Körper war verspannt, kontrolliert und abgeschnitten.

Ich funktionierte. Aber ich lebte nicht.

Was niemand sah: Mein Nervensystem war im Daueralarm. Alles, was ich versuchte, prallte daran ab. Nicht, weil ich zu schwach war, sondern weil mein System keinen Zugang mehr fand. Heute weiß ich: Ich war nicht kaputt. Mein Nervensystem hatte sich angepasst, um zu überleben.

Erst als ich begann, mit dem Nervensystem zu arbeiten – nicht dagegen – öffnete sich mein Weg.

Das Nervensystem ist formbar. Jede neue Erfahrung birgt das Potenzial, Altes zu überschreiben und Neues zu etablieren. So entsteht neue Lebendigkeit und Stärke – nicht als Konzept, sondern als verkörperte Erfahrung.

Das ist mein Weg. Bis heute. Jeden Tag.

Du darfst mehr wollen. Du darfst: Ankommen. Regenerieren. Leben. Es ist nie zu spät, dich neu zu verlieben – in dich und in dein Leben.

STARK – VERBUNDEN – DU SELBST SEIN

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