Wenn dein Blutzucker Achterbahn fährt, kann dein Nervensystem nicht regenerieren.

Erfahre, wie du Ernährung als Schlüssel für Regulation nutzt – alltagstauglich, nachhaltig und ohne Verzicht. Ein kurzweiliger Selbstlern-Kurs, um dein Nervensystem zu entlasten.

Mehr Energie und Gelassenheit

Das hier ist dein Text, hier kannst du deine Verkaufsargumente platzieren oder andere wichtige Informationen mit deinen Interessenten teilen.

Was wie Anspannung, Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme oder Erschöpfung aussieht, ist oft eine stille Stressreaktion auf Stoffwechselebene.

Wenn dein Blutzucker Achterbahn fährt, gerät dein Körper in Alarm.

Und genau das blockiert die Regeneration deines Nervensystems – selbst dann, wenn du bereits mit Körperarbeit und Entspannungstechniken arbeitest.

In diesem Kurs zeige ich dir, wie du mit kleinen, wirkungsvollen Veränderungen deinen Alltag so gestaltest, dass dein Blutzucker – und damit auch dein Nervensystem – zur Ruhe kommt. Nicht durch Verzicht, sondern durch kluge, liebevolle Anpassungen deiner Gewohnheiten.

"Ich dachte, ich bin einfach launisch – bis ich verstanden habe, was der Zucker mit meinem Nervensystem macht.“

Kommt dir das bekannt vor? 

🍭 Heißhunger mit 'Hangry-Gefühl' 

😵 Stimmungsschwankungen statt emotionaler Stabilität

🧠 Nebel im Kopf statt Klarheit und Fokus

💥 Plötzliches Zittern, Schwitzen, Gereiztheit – ohne erkennbaren Grund

😴 Müde nach dem Essen, wach in der Nacht

🙈 Ständig am Suchen nach „Nervenfutter“ – obwohl du eigentlich satt bist

Kein Wunder, dass dein Nervensystem keine Ruhe findet. Wenn dein Blutzucker Achterbahn fährt, ist dein Körper im Dauer-Alarm. 

Entspannung? Unmöglich.

Verarbeitung von Stress oder Trauma? Blockiert.

Körperarbeit? Verpufft.

👁 Der Zuckerfalle Crash-Kurs auf einen Blick ⬇️

Die Zuckerfalle: Schwankender Blutzucker = Stress im Nervensystem.

🖥 Online-Selbstlernkurs mit sofortigem Zugang

🌀 10 alltagstaugliche Tipps

⏳ 12 Monate Zugriff

💰 Preis: 49 €

Der perfekte Einstieg, um dein Nervensystem konkret zu entlasten!  

„Ich hätte nie gedacht, dass so kleine Veränderungen so viel Ruhe in mein System bringen können – ohne Druck, ohne Diät, und einfach umzusetzen.“

Warum dieser Kurs besonders ist

📚 Verständlich erklärte Theorie zum Thema Zuckr und Nervensystem.

🌀 10 alltagstaugliche Tipps zur direkten Anwendung.

🎁 Handout zur Erinnerung im Alltag.

🕰 12 Monate Zugang – du bestimmst dein Tempo.

💛 Einfache Schritte. Spürbare Wirkung. Sanfte Integration.

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Es braucht ein klares Signal: Alles ist gut.

Und genau das sendet ein stabiler Blutzucker –

leise, kraftvoll, wirksam.

Moin, ich bin Julica

Mein Herz schlägt für die neurozentrierte Körperarbeit, denn sie hat das Potenzial Leben zu verändern – im Rahmen von Neuro-Regeneration und Neuro-Empowerment.

Meine absolute Kernkompetenz in der Nervensystemarbeit und dem Neurogenen-Zittern liegt in der Achtsamkeit der kleinen Schritte.

Seit 2012 arbeite ich mit der TRE®-Methode und habe diese persönlich bei Dr. David Berceli aus den USA gelernt.

Neben der Qualifikation als TRE®-Providerin, ILP®-Coach, Embodiment-Concept-Coach und Trainer B Reiten, habe ich viele Fortbildungen im Bereich Traumaintegration, Somatic-Healing, Persönlichkeitsentwicklung und Neuroathletik absolviert.

Ich lebe mit meiner Familie in Hamburg und habe in Irland meine zweite Heimat gefunden.

Mein Warum. 

Mit Mitte 20 war ich austherapiert. Fazit: Multiple Traumata mit massiven Traumafolgestörungen.

Im Kopf konnte ich das verstehen und hatte mich damit eingerichtet, aber mein Körper war verspannt, erstarrt und unbeweglich. Ich war ein Perfektionist, Kontrolletti und ließ niemanden an mich heran – außer mein Pony 'Maybe'.

Hätte mir doch damals jemand erzählt, welches Potenzial in der Arbeit mit dem Nervensystem liegt, ich hätte mir viele Jahre erspart, in denen ich mich falsch gefühlt habe, weil bei mir nichts funktioniert hat.

Der Grund: Mein Nervensystem war die ganze Zeit im Überlebensmodus und hatte eine Aufnahmesperre verhängt. So prallte alles, was ich versuchte, einfach ab und das ließ mich emotional immer verzweifelter werden.

Wir sind ein Spiegel dessen, welche Erfahrungen wir gemacht haben und welche Wahrheiten sich dadurch in unserem Nervensystem gebildet haben – körperlich, mental und emotional.

Veränderst du deine Erfahrungen, verändert sich auch das, was dein Nervensystem als wahr abgespeichert hat. So kannst du ganz in deinem eigenen Tempo, Schritt für Schritt, altes loslassen und neues etablieren.

💛 Nur Mut, es lohnt sich!

STARK – VERBUNDEN – DU SELBST SEIN

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