Dein Einstieg in ein reguliertes Nervensystem für mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung im Alltag.

Ein kurzweiliger Selbstlern-Kurs, um dein Nervensystem zu verstehen, zu entspannen und zu stärken – in deinem Rhythmus, mit einfachen Übungen für jeden Tag.

Komm mit auf Entdeckungstour!

Finde heraus, was den Vagusnerv so einzigartig macht und welche Rolle er in deinem Körper spielt. 

Wenn er oder seine Netzwerkpartner nicht richtig arbeiten, löst das oft eine ganze 😮 Kettenreaktion von Funktionsstörungen aus, ohne dass du darauf kommen würdest, dass er der wahre Grund dafür ist. 

"Mehr über den Vagusnerv zu verstehen, war wie eine Gebrauchsanweisung für meinen Körper zu bekommen!"

Kommt dir das bekannt vor? 

🤯 Gereizt statt gelassen

😥 Angespannt statt entspannt

😴 Müde statt ausgeschlafen

😳 Kraftlos statt ausgeruht

Ganz zu schweigen von den Symptomen wie Verdauungsproblemen, Kopfschmerzen, Migräne, Zähneknirschen, Sodbrennen, kalten Händen, Schwitzen, Schwindel und Schlafstörungen.

👁 Der Vagusnerv Crash-Kurs auf einen Blick ⬇️

Der Vagusnerv: Dein Körperpilot

🖥 Online-Selbstlernkurs mit sofortigem Zugang

🌀 15 alltagstaugliche Körperübungen

⏳ 12 Monate Zugriff

💰 Preis: 49 €

Der perfekte Einstieg in die neurozentrierte Körperarbeit! 

„Die Übungen sind so einfach, wie Zähneputzen – aber verändern mein gesamtes Lebensgefühl.“

Warum dieser Kurs besonders ist

📚 Verständlich erklärte Theorie zum Vagusnerv und seinem Netzwerk.

🌀 15 alltagstaugliche Körperübungen zur direkten Anwendung.

🎧 Audio-Ritual zur Selbstregulation und Routinen-Merkblatt.

🎁 Bonus: Q&A-Aufzeichnung voller Beispiele & Vertiefung.

🕰 12 Monate Zugang – du bestimmst dein Tempo.

💛 Einfache Schritte. Spürbare Wirkung. Sanfte Integration.

🧠 Investiere 49,-€ und 90 Minuten deiner Zeit. ⬇️

Die Lösung liegt in deinem Körper

Dein Nervensystem heilt nicht durch Erklärungen,

sondern durch Erlaubnis und neue Erfahrungen.

Kundenstimmen zum Vagusnerv Crash-Kurs

„Ich hab schon so viel ausprobiert – aber nie richtig verstanden, warum mein Körper so reagiert. Durch den Kurs hab ich zum ersten Mal gespürt: Ah, das ist mein Nervensystem. Und ich kann was tun. Die Übungen sind leicht, aber sie wirken total schnell.“
„Ich war am Anfang skeptisch, ob das wirklich was bringt – aber schon nach der ersten Woche hab ich gemerkt, wie viel ruhiger ich geworden bin. Vor allem die Einfachheit der Übungen haben mich überrascht.“
„Vor dem Kurs war ich oft überfordert mit meinen Gefühlen – mein Körper hat gemacht, was er wollte. Jetzt weiß ich, wie ich mich regulieren kann, wenn wieder so eine Stresswelle kommt. Das gibt mir richtig viel Vertrauen in mich.“

Moin, ich bin Julica

Mein Herz schlägt für die neurozentrierte Körperarbeit, denn sie hat das Potenzial Leben zu verändern – im Rahmen von Neuro-Regeneration und Neuro-Empowerment.

Meine absolute Kernkompetenz in der Nervensystemarbeit und dem Neurogenen-Zittern liegt in der Achtsamkeit der kleinen Schritte.

Seit 2012 arbeite ich mit der TRE®-Methode und habe diese persönlich bei Dr. David Berceli aus den USA gelernt.

Neben der Qualifikation als TRE®-Providerin, ILP®-Coach, Embodiment-Concept-Coach und Trainer B Reiten, habe ich viele Fortbildungen im Bereich Traumaintegration, Somatic-Healing, Persönlichkeitsentwicklung und Neuroathletik absolviert.

Ich lebe mit meiner Familie in Hamburg und habe in Irland meine zweite Heimat gefunden.

Mein Warum. 

Mit Mitte 20 war ich austherapiert. Fazit: Multiple Traumata mit massiven Traumafolgestörungen. 

Im Kopf konnte ich das verstehen und hatte mich damit eingerichtet, aber mein Körper war verspannt, erstarrt und unbeweglich. Ich war ein Perfektionist, Kontrolletti und ließ niemanden an mich heran – außer mein Pony 'Maybe'. 

Hätte mir doch damals jemand erzählt, welches Potenzial in der Arbeit mit dem Nervensystem liegt, ich hätte mir viele Jahre erspart, in denen ich mich falsch gefühlt habe, weil bei mir nichts funktioniert hat. 

Der Grund: Mein Nervensystem war die ganze Zeit im Überlebensmodus und hatte eine Aufnahmesperre verhängt. So prallte alles, was ich versuchte, einfach ab und das ließ mich emotional immer verzweifelter werden. 

Wir sind ein Spiegel dessen, welche Erfahrungen wir gemacht haben und welche Wahrheiten sich dadurch in unserem Nervensystem gebildet haben – körperlich, mental und emotional.

Veränderst du deine Erfahrungen, verändert sich auch das, was dein Nervensystem als wahr abgespeichert hat. So kannst du ganz in deinem eigenen Tempo, Schritt für Schritt, altes loslassen und neues etablieren.

💛 Nur Mut, es lohnt sich!

STARK – VERBUNDEN – DU SELBST SEIN

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